Stiegenfit

Die Aktion „stiegenfit“ des Turnverein Seestadt motiviert nicht nur dazu, öfter statt des Lifts doch die Stiege zu benützen. Ab sofort finden sich auf Plakaten in den Stiegenhäusern auch zahlreiche
alltagstaugliche Fitnessübungen, die (auch in Straßenkleidung und zwischendurch) als kurze Bewegungseinheiten in den Tagesablauf eingebaut werden können.
Wir, gemeinsam.gesund – das gesundheitsnetzwerk der seestadt, freuen uns über die gemeinsame Initiative stiegenfit mit unserem Netzwerkpartner Turnverein Seestadt. Stiegenfit ist gerade jetzt, wo wir
auf unser zu Hause beschränkt sind und wenig Bewegungsmöglichkeiten haben, ein wichtiger und sicherer Beitrag zur Gesundheit der Menschen. Sie entspricht unserem Ziel, allen in der Seestadt zu
ermöglichen, ihre Gesundheit zu fördern.

Mehr dazu in unserem Gesundheitsblog . . .

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