In der Wahl seiner Eltern kann man nicht vorsichtig genug sein.
– Paul Watzlawik
Familien ist für viele das erste Auffangnetz, wenn es schwierig wird im Leben. In der Familie werden viele wichtige Grundsteine für das Erwachsenenleben gelegt: Wie sehr vertraue ich meiner Umwelt? Wie sehr achte ich auf mich selbst? Wie gehe ich mit Misserfolgen um?
Ein wichtiger Faktor hierbei ist das Familienklima. Unter diesem Begriff wird zusammengefasst, wie Eltern mit den Kindern und Kinder mit ihren Eltern umgehen. Ein gutes Familienklima trägt maßgeblich zur Zufriedenheit aller in der Familie bei.
Um dieses zu erhalten bzw. auch zu fördern gibt es unterschiedlichste Methoden. Eine der ältesten und bekanntesten ist der Familienrat. Dieser kann auch für die Entwicklung von Kindern viel beitragen. So lernen sie, dass ihre eigenen Bedürfnisse wichtig sind und diese klar zu formulieren und zu kommunizieren, Lösungen zu verhandeln und sich in andere hineinzuversetzen. Alles Fähigkeiten die später in Freundschaften und Partnerschaften wichtig sind.
Wie man einen Familienrat gestaltet, kannst du hier lesen: Der Familienrat (Familie-und-Tipps.de)
Eine andere Möglichkeit den Familienzusammenhalt zu stärken sind gemeinsame Aktivitäten, wie Ausflüge, Spieleabende, gemeinsames Kochen, gemeinsamer FIlmabend, Museenbesuch, etc.
Anregungen für gemeinsame Aktivitäten kannst du hier finden:
Alle schlechten Eigenschaften entwickeln sich in der Familie. Das fängt mit Mord an und geht über Betrug und Trunksucht bis zum Rauchen.
– Alfred Hitchcock
Was wenn die Familie kein wundervoller Ort ist?
Obwohl es in jeder Familie mal Krisen gibt, sind manche Familie geprägt durch schwierige Verhaltensweisen und Kommunikation – dies kann sowohl Eltern, als auch Kinder betreffen. Meistens handelt es sich um eine ungünstige Dynamik, aus der keiner mehr weiß, wie man aussteigen kann. Aber eines ist klar: keiner ist mit der Situation glücklich.
Hier ist der erste Schritt sich einzugestehen, dass Hilfe von außen notwendig ist. In Wien gibt es viele Stellen und Organisation die Unterstützungsangebote bieten für die gesamte Familie – meist mit einem Fokus auf Eltern oder Kind. Hierzu zählen Elterncoaching, Familienberatung und -therapie, psychologische und psychotherapeutische Unterstützung für Kinder und Jugendliche.
Hier einige Kontaktdaten für unkomplizierte Hilfe bei Familienproblemen:
Frühe Hilfen – unterstützen von der Schwangerschaft bis zum 3. Geburtstag des Kindes. Exklusiv für die Seestadt: „Frühe Hilfen“ – Sprechstunde in der Ordination Leuchtturm Download Flyer für mehr Information
Kinder in Wien – bieten immer wieder kostenlose Elterncoaching-Kurse an
Familienberatungsstelle der Wiener Kinderfreunde Aktiv
Familienzentren der Kinder-, Jugend- und Familienhilfe
Österreichischer Kinderschutzverband – der Verein bietet wertvolle Information und kostenlose Fachvorträge zu Erziehungsfragen
Gesund aus der Krise – kostenlose, kurzfristige psychologische oder psychotherapeutische Unterstützung für Kinder- und Jugendlichen
Juno – Zentrum für Getrenntlebende und Alleinerziehende – Peer-Beratung, Eltern-Moderation und Workshops zu div. Themen, wie z. Bsp. Wohnen, Finanzen, Schwangerschaft
